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5 rituales de belleza que vale la pena practicar en la ducha.

5 rituales de belleza que vale la pena practicar en la ducha.

En el ritmo de nuestra vida, nos limitamos a una ducha de cinco minutos, pero cuando está húmedo y húmedo fuera de la ventana, no debe dejar pasar la oportunidad y privarse de uno de los placeres otoñales más agradables. Ahora es el momento más exitoso para eliminar la apatía otoñal con procedimientos vigorizantes de agua o relajar las inmersiones en un baño perfumado.

Al decidir cuál es el mejor ritual para usted, elija la secuencia óptima de acciones y, por supuesto, incluya reglas básicas para el cuidado del cuerpo durante la temporada baja en el programa de spa de su hogar.

  • El alma puede ser tratada como un procedimiento higiénico y, ciertamente, a veces es lo que las circunstancias requieren de nosotros. Para las abluciones expresas, es adecuado un gel con una base fácilmente lavable. Aceite en términos de problemas de tiempo retrasará y molestará. Dado que con el inicio del clima frío y la temporada de calefacción, la piel de todos se vuelve más seca, el gel de ducha aún debe ser elegido multifuncional. Debe poder limpiar la piel, hidratarla y nutrirla con sustancias útiles. Luego, el gel dejará una película protectora sobre la piel, no solo un aroma agradable, y tendrá un doble beneficio. Los geles de ducha clásicos, por regla general, no poseen tales propiedades, por lo tanto, busque productos con una nota «para pieles sensibles y secas». El laureth sulfato de sodio en la composición no debe ser.
  • Si hay suficiente tiempo y ganas, pruebe un aceite de ducha. Su textura densa y viscosa se convierte en espuma cuando entra en contacto con el agua, por lo que no deja rastros pegajosos y no es necesario lavarla con un paño o jabón. Pero la piel se mantendrá hidratada y aterciopelada durante más tiempo debido a los ingredientes de los aceites naturales. El mejor efecto lo ofrece la famosa trinidad: almendra dulce, argán o carite. La crema de ducha es muy similar en sus propiedades al aceite de ducha, es más una cuestión de preferencia personal.
  • Tenga en cuenta que una espuma rica no es el criterio más importante al elegir un gel, jabón o crema de ducha. De hecho, cuanto más pequeño es, más natural es la composición. Lo mismo se puede decir sobre el color de la sustancia de lavado. Mejor elegir colores naturales y sabores naturales. Puedes jugar a los perfumistas y agregar unas gotas de tu aceite esencial favorito a un gel neutro e inodoro.

Si aún prefiere una ducha, simplemente no encontró el formato de baño ideal. Intenta alejarte de los estereotipos.

Experimenta con la temperatura, enciende las velas, enciende Mozart y el baño te ayudará a renacer.

  • La temperatura del agua y la duración del procedimiento en sí son, de hecho, criterios importantes. Puedes ser guiado por tus preferencias personales, pero puedes ir por el otro lado. Si la temperatura no supera los 35 grados, logrará un efecto terapéutico notable. El agua tibia aliviará los músculos adoloridos y aliviará la fatiga. Si la tarea es relajarse y dormir con dulzura la próxima noche, deténgase a 35-40 grados. Y, siguiendo el ejemplo de las geishas sabias, pon unas gotas de aceite en tu cabello para lograr una pacificación instantánea. Es cierto que si tiene venas varicosas, su marca superior es de 35 ° C. Todos los demás en esta agua pueden ser de unos 10 minutos. Por cierto, aparte del efecto relajante, espere otra sorpresa: su piel se limpiará y se transformará, porque los poros se abrirán y las toxinas saldrán.

5 rituales de belleza que vale la pena practicar en la ducha.

  • El resultado final de tomar un baño depende no solo de qué aceite o hierbas agregue al agua, sino también de su estado mental y espíritu interior. No tiene sentido usar productos de baño súper eficientes si está demasiado excitado hasta el límite o, incluso antes de mojarse, apresurarse a bajar a tierra y terminar el asunto urgente.
  • Después de un baño, recuéstese durante 10 minutos en el sofá, colocando una almohada alta debajo de los tobillos. Para no perder el tiempo, cuídate un poco más. Por ejemplo, aplícate una máscara en las manos o la cara. Mejorar el efecto relajante ayudará a los sonidos de la naturaleza que lo llevarán a la densa jungla o campamento en la sabana nocturna. Romper con el entorno urbano, incluso en la imaginación, justo antes de acostarse es muy útil. O soñar con algo agradable. Separarse de la realidad y sumergirse en el mundo de sus propias fantasías ayudará a la pequeña toalla habitual. Enrolla varias veces y ponte los ojos como una venda. Para mejorar el efecto del goteo previo de un par de gotas de aceite esencial de lavanda en la tela, es muy calmante.

Después de una ducha, así como después de un baño, la piel húmeda y al vapor está lista para absorber todas las sustancias beneficiosas que le ofrecemos. Hay al menos tres tácticas: puedes elegir una loción corporal, crema o aceite. Cada uno tiene ventajas, pero primero debe centrarse en el tipo de piel.

La principal ventaja de las lociones para el cuerpo es que se absorben tan rápidamente que después de ellas se pueden usar medias casi de inmediato. Pero estos productos solo son adecuados para los propietarios de piel normal: inicialmente tienen menos componentes hidratantes.

Las cremas son inventadas para la piel seca. Busque aceites naturales o componentes que formen una película protectora sobre la superficie de la piel: colágeno, glicerina, elastina.

Si la piel es muy seca o reactiva, pruebe el aceite en su forma pura: le permiten lograr un efecto hidratante duradero. Es mejor usarlos por la noche cuando no tienes prisa y no vas a ir a ningún lado: te llevará un tiempo absorberte.

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