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¿Cómo ayudar a su hijo a hacer frente a los miedos?

¿Cómo ayudar a su hijo a hacer frente a los miedos?

Tal vez usted sea una de esas personas afortunadas que se sienta audazmente en el sillón del dentista, dona sangre sin sangre y no tiene nada en contra de los exámenes médicos regulares. Pero cuando llegó el momento de que su bebé visitara al dentista por primera vez, comenzó a sollozar y retorcerse, tratando de levantarse de la silla «aterradora».

¿De dónde vino este miedo? ¿Y cómo comportarse en una situación similar: regañar a un pequeño cobarde por falta de coraje, embarcarse en largas explicaciones sobre la indolencia de tales procedimientos, o posponer una visita al dentista por un período indefinido?

Los temores del niño, que pueden percibirse como obstáculos molestos, son de hecho parte de su desarrollo y adaptación.

A medida que crecen, cambian, reflejando los cambios que tienen lugar en su vida. El niño comienza a gatear, aprende a caminar, a hablar, cada día su vida trae algo nuevo.

¡Todo sucede tan rápido! Y un niño pequeño necesita hacer frente a todos los cambios en el desarrollo mental y físico, al mismo tiempo que asimila mucha información.

Pero algunas situaciones son demasiado difíciles para él, y entonces él puede experimentar ansiedad y miedo. Pero tú estás ahí y siempre puedes animarlo y consolarlo.

¿Por qué los niños tienen miedo? Para un niño, la ansiedad cerca de un extraño es una forma de demostrar que entiende: esta persona no es una mamá o un papá.

El punto no es que la niñera asuste al niño con algo, sino que la miga confía solo en personas cercanas a las que él conoce desde hace mucho tiempo. Pero hay ocasiones en las que tienes que lidiar con «extraños» que miran, hablan y huelen de manera diferente a sus padres. Y esto es motivo de alarma, pero bastante natural.

¿No quieres que tu hijo confíe en todos los extraños?

¿Como ayudar? Independientemente de la edad del niño, no debe dejarlo con la enfermera demasiado rápido. Intente hacer esta transición gradualmente: invite a su niñera a su casa y pase tiempo juntos.

Cuando un niño se acostumbra un poco a una nueva persona, puede dejarlo solo y hacer su tarea usted mismo. Si el bebé y la niñera se han hecho amigos y están seguros de que se sienten cómodos juntos, pueden salir de la casa.

Sin embargo, recuerde que no debe hacerlo en secreto sin decirle «adiós» a su bebé. Esté tranquilo pero firme.

Un niño mayor puede ser explicado: «Mamá se va ahora, pero volverá pronto. Y mientras no lo esté, la enfermera jugará y caminará contigo ”.

Sentado en una silla frente al dentista o sintiendo el frío de un estetoscopio, el niño se siente vulnerable. No sabe qué van a hacer con él.

Las manos de otras personas tocan su cuerpo, y esto se experimenta como una invasión del espacio personal. Sí, y los instrumentos médicos parecen aterradores. La mayoría de los médicos temen a los niños que se han sometido a procedimientos médicos dolorosos o que han sufrido hospitalización.

Pero incluso los niños sin tales experiencias negativas pueden tener miedo de una bata blanca, un estetoscopio o el espejo de un médico ORL y hacer un escándalo.

¿Como ayudar? Primero, explique al niño para qué sirve el médico. Le desea lo mejor y le ayuda a mantener la salud.

Antes de visitar al médico, juegue en el hospital: entregue al niño un kit médico para bebés y ofrezca examinar con él el osito de peluche o convertirse en paciente. Yendo al doctor, agarra el juguete contigo.

Mientras espera la recepción, aliente al bebé: «Ayer tratamos al oso y hoy vas al médico».

Es muy importante que durante el examen el médico informe al niño sobre sus acciones posteriores. Piensa en tu primera visita al ginecólogo: ¿querías saber sobre todas las manipulaciones para prepararte mental y físicamente?

Lo mismo sucede con su hijo. El dentista tranquilizará la miga si dice: «Y ahora voy a mirarte los dientes para asegurarme de que estén limpios y sanos».

Si el niño logró sobrevivir a la visita al médico, asegúrese de prestar atención a esto: «Mire, casi no tiene miedo, estoy muy orgulloso de usted».

¿Por qué los niños le tienen miedo a la oscuridad? Cuando un niño no ve lo que lo rodea, parece perder el control sobre lo que está sucediendo.

De los objetos habituales solo hay sombras vagas, y cualquier ruido parece ruidoso y aterrador en el silencio de la noche.

La oscuridad está atada en la mente de personas con maldad, monstruos y villanos viven en la oscuridad de cuevas, criptas, castillos abandonados. Este es un miedo profundo, que refleja el miedo de una persona a lo desconocido, a la soledad, a la muerte.

Por lo tanto, muchos niños por lo demás temerosos tienen miedo de la oscuridad.

¿Como ayudar? La forma más fácil y sensata de ayudar a un niño a superar el miedo a la oscuridad es dejar una pequeña luz en su habitación.

El bebé se sentirá seguro y su sueño será profundo y tranquilo.

Pregúntele al niño qué le asusta en la oscuridad. Hablando de sus fantasías, seguramente se sentirá aliviado al conocer su comprensión y simpatía.

Eventualmente, llegará el momento, y el niño comprenderá que no hay peligro, y dormir en la oscuridad es mucho más cómodo.

¿Por qué los niños tienen miedo a las tormentas eléctricas? ¡Un ruido fuerte e impredecible puede asustar a cualquiera!

Al crecer, los niños comienzan a acumular información de noticias, películas, programas de televisión e historias sobre los fenómenos naturales que son realmente peligrosos.

Pero por temor a las tormentas eléctricas, también hay un elemento arcaico que heredamos de nuestros antepasados, quienes consideraron los fenómenos naturales como fuerzas divinas poderosas e iracundas. Por lo tanto, incluso estando en la seguridad obvia de la casa o el apartamento, el niño puede asustarse como si una tormenta eléctrica representara un peligro real para él.

¿Como ayudar? Sucede que los adultos mismos temen los truenos y los rayos.

Puedes decirle al niño: «¡Qué fuerte! Incluso me estremecí de sorpresa.

Cuando la tormenta se vaya, no habrá más truenos «. Y luego ofrézcale al bebé que espere hasta el final de la tormenta: siéntese cómodamente en el sofá, abrace al bebé y observe esta acción poderosa.

Puedes expresar admiración por el poder de la naturaleza: “¡Guau! ¡Qué relámpago brillante!

¡Cómo encendió todo! «Para cambiar la atención del niño de miedo a curiosidad.

Para un niño pequeño, la realidad y la fantasía existen en el mismo espacio. En su opinión, no hay un límite claro que separa estos dos mundos.

Los monstruos pueden atraparlo detrás del armario o debajo de la cama, pero desaparecen tan pronto como entras en la habitación o enciendes la luz nocturna.

En el momento en que el niño se muda a su habitación o de la cuna a la «grande», se le puede agarrar con un agudo sentido de soledad y abandono. Siente el miedo de crecer y la necesidad de ser independiente, pero no puede darse cuenta y expresarlo en palabras.

Para mostrar miedo, necesitas encontrar una forma, un objeto, y esta forma a menudo se convierte en monstruos, fantasmas, villanos de cuentos de hadas o dibujos animados. Estas historias de horror ayudan al bebé a mostrarle que algo le está molestando, que tiene miedo.

¿Como ayudar? No devalúe los miedos de un niño con frases como: “¡Todo es ficción!” O “¡No diga tonterías!” No se avergüence de él, no lo llame cobarde: no tendrá menos miedo, pero aprenderá a ocultar sus sentimientos para no ser ridiculizado.

Sí, no hay nadie debajo de la cama, pero él siente los sentimientos más reales. Ni siquiera le asegures que el monstruo ya se ha ido: de esta manera no calmarás a tu pequeño, sino que solo fortalecerás los temores.

Al final, si la horrible criatura desapareció, ¡entonces todavía existía!

Trate de comprender qué es lo que realmente le molesta al niño y pregúntele de qué podría ayudarlo a tener menos miedo. Tal vez le pida que se siente con él, que deje la luz de la noche encendida o que le dé su juguete favorito. Dígale que parece estar asustado ahora, pero su miedo desaparecerá gradualmente, y usted lo ayudará en esto.

Entonces, el niño sentirá que, a pesar de los cambios en su vida, todavía está conectado con usted por fuertes lazos.

¿Por qué los niños tienen miedo? A pesar del hecho de que los perros han sido domesticados durante mucho tiempo, todavía son bestias, y quizás los niños sienten la naturaleza bestial de estas criaturas familiares para nosotros más que los adultos.

Pero este es un miedo «útil»: muchos perros muerden, y usted, por supuesto, no quiere que el bebé corra para acariciar a un perro desconocido.

Además, este temor puede deberse al hecho de que usted mismo le tiene miedo a los perros y el bebé lo siente, o por algún incidente desagradable. Los perros son impredecibles, e incluso su rápida expresión de alegría puede asustar a un niño.

¿Como ayudar? Este miedo es bastante natural, pero cuando un niño experimenta horror al ver a un perro, puede evitar que se sienta libre para caminar o visitar.

Si la migaja está muy asustada, no le ofrezcas que haga amigos con el perro, incluso con los más amables y tranquilos.

Empezar desde lejos. Compre libros sobre perros con buenas ilustraciones, muéstreles a sus hijos lo que son, dígales que los perros pueden, cómo son leales a sus dueños, juguetones, cariñosos y pueden ser verdaderos protectores.

Dale al niño perros de juguete, juega con él. Preséntale al bebé un perrito lindo que vive con amigos o tal vez vecinos.

Pero explique que solo puede tocar animales con permiso y en ningún caso debe arrastrarlos por la cola o las orejas, gritar y balancear los brazos mientras está cerca.

¿Por qué los niños tienen miedo? ¿Huye su bebé de los animadores en una fiesta con horror y se esconde detrás de usted al ver payasos y maquilladores?

Por supuesto, porque sus caras casi no son visibles debajo de la máscara o el maquillaje grueso, y el niño se siente intimidado por una mirada «inhumana».

Es difícil leer las emociones en una cara pintada, y el niño no puede entender lo que esta persona va a hacer, si es amigable. Además, los payasos y los bufones se comportan de manera muy extraña: tienen gestos antinaturales, voces fuertes y ásperas y una manera inusual de hablar.

¿Como ayudar? Si su hijo se aleja de los payasos y animadores, y usted va a una fiesta o a un circo, honestamente debe decirle lo que lo está esperando allí.

Si todavía está asustado, es mejor que lo lleves a un lado y lo tranquilices.

A menudo, el problema es que los padres dependen de las opiniones de extraños y no tienen en cuenta los sentimientos del bebé. No se avergüence porque su hijo se echó a llorar en un festival o en un circo, no está obligado a divertirse solo porque los adultos piensan que es divertido.

Pregúntele al bebé de qué tiene miedo y prométale que si no se acostumbra, se irán juntos. Esto es necesario para que el niño sienta que se le da tiempo para acostumbrarse y se le da la opción de estar en este lugar.

Así que lo ayudarás a tomar control de la situación, y entonces el miedo, tal vez, retrocederá.

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