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¿Cuándo necesita una mujer embarazada ver a un psicólogo?

¿Cuándo necesita una mujer embarazada ver a un psicólogo?

Como regla general, cualquier mujer pasa por un período de adaptación a su nueva posición. Un estado de ánimo normal bajo en el primer trimestre se considera normal, uno tranquilo en el segundo y un ligero aumento de la ansiedad al comienzo del tercer trimestre.

Una mujer piensa en lo que es bueno para ella y lo que es perjudicial, es decir, Ya se preocupa por la salud del niño por nacer.

Pero a veces la forma en que una mujer trata el embarazo no es buena para ella. ¿Qué no debe considerarse «normal» y esperar que pase por sí solo?

Tipo alarmante Todos los trimestres del embarazo están llenos de diversos temores. Una mujer está preocupada por todo: por la salud del niño y la suya, por el futuro, por las relaciones familiares … El estado puede estar cerca de la depresión.

Los movimientos del niño se perciben más bien con ansiedad, y no con alegría.

¿Cuándo necesita una mujer embarazada ver a un psicólogo?

Esta condición es mala porque una mujer está bajo estrés crónico y su sangre (y por lo tanto la sangre del bebé) está saturada de hormonas del estrés. La calidad del sueño empeora, el cuerpo no descansa, los recursos internos se agotan.

El psicólogo ayudará a comprender las causas de la ansiedad, realizará sesiones de terapia artística, eliminará lo negativo y reducirá la tensión interna, ayudará a formar y mantener una percepción más positiva.

Tipo extático. Cuando una persona experimenta alegría constantemente (no es un estado de ánimo ni positivo, sino de regocijo), esto es extraño e interfiere con una percepción racional de la realidad. No pasa que el embarazo sea perfecto.

A veces puede haber problemas menores, por ejemplo, el aumento de peso es más de lo necesario. Entonces la mujer embarazada necesita ir a dieta, a veces estricta. Tales «obstáculos» se perciben con sorpresa y se ignoran a menudo.

La levedad puede llevar a resultados desastrosos. E incluso si todo aparece de repente, de todos modos, la joven madre se enfrentará a la realidad en la que tiene que cuidar al bebé casi todo el día.

Un psicólogo ayudará a la futura madre a percibir su embarazo de manera más reflexiva. También le dirá cómo formar una imagen más realista tanto del parto como de la maternidad posterior, lo que ayuda a evitar el «shock de la realidad».

Ignorando el tipo. Una mujer trata de «ignorar» el embarazo, lo considera un acontecimiento insignificante en la vida. Planificar el futuro como si cuidar de un niño no fuera su problema.

Las mociones se notan tarde, no traen alegría y no provocan el deseo de «comunicarse» con el niño. El parto se percibe como un evento que viola el ritmo habitual de la vida.

En la etapa del embarazo, una mujer puede pasar por alto algunos signos de advertencia en su estado de salud, lo que puede perjudicar su salud (por ejemplo, si el embarazo repentinamente resultó ser ectópico, es necesario tomar medidas urgentes, de lo contrario, existe un riesgo para la vida). Y luego, hay una falta de armonía psicológica.

Una mujer por alguna razón no quiere tomarse a sí misma y a la nueva vida que ha surgido en su interior con seriedad.

El psicólogo identificará los motivos de tal actitud y realizará un trabajo que permitirá a la madre «ver» al niño. Un especialista ayudará a la mujer a darse cuenta de que el embarazo es importante para ella, para el bebé y para todo su entorno.

A veces, la futura madre enfrenta serias pérdidas, por ejemplo, trabajo, relaciones o dinero. Además, la futura madre puede ser testigo o participante en eventos extremos, simplemente porque estuvo «en el momento equivocado y en el lugar equivocado».

E incluso si no hubiera «pasiones», una mujer puede estar muy enojada si descubre los problemas de su salud o el estado del bebé por nacer.

El estrés, cualquiera que sea la razón, es una indicación para contactar inmediatamente a un psicólogo. Es mejor visitar a un especialista lo antes posible y contarle lo que sucedió, por lo que el estado emocional se aliviará antes. A veces, incluso los parientes y amigos más atentos no pueden proporcionar la asistencia necesaria.

Los consejos «agárrate», «no llores», «no mostrar la mente» pueden jugar una broma cruel, lo que lleva la energía del estrés al interior, que está contraindicada en el embarazo. Un psicólogo ayudará a la futura madre a arrojar energía de maneras adecuadas, a apoyar y también a mostrar posibles formas de salir de la situación.

¿Cuándo necesita una mujer embarazada ver a un psicólogo?

Durante el embarazo, toda la familia está cambiando: esposo, esposa e incluso futuros abuelos. Las relaciones pueden mejorar o deteriorarse. El aumento de la sensibilidad y la sensibilidad de la futura madre son un obstáculo para la resolución rápida de problemas.

Ella quiere un entendimiento especial, ella misma «como un niño».

Pero si los problemas familiares se agudizan, es mejor ponerse en contacto con un psicólogo a tiempo. Primero, para que pueda hablar tranquilamente sobre las ofensas a sus seres queridos, lo que no hará en su presencia.

Y también para que la especialista explique qué tipo de reacción le hará la futura madre difícil para ella entender con sus familiares y qué puede hacer ella misma para mejorar la situación. A veces esto es suficiente, y otras veces necesitas asesoramiento familiar.

Un psicólogo te ayudará suavemente a expresar tus pensamientos, sentimientos y expectativas. Y también — para encontrar una manera común de preservar la relación.

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