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Curso especial

Curso especial

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Los padres a menudo se quejan de que las primeras semanas con los niños son difíciles de manejar en la noche después del kindergarten. La razón de esto es la fatiga.

Anteriormente, el entorno del bebé estaba «escasamente poblado» y limitado. Y después de ir a la guardería, el niño pasa todo el día en una compañía grande y ruidosa.

La fuente más común de estrés es la presencia de una gran cantidad de extraños alrededor. Bebé cortado de mamá.

Además, el niño vive en el hogar de acuerdo con las mismas reglas, y en el jardín de infantes se diferencia en cierta medida de los hogares. Todos los días tiene que cambiar, sintonizarse alternativamente con su estilo de comunicación, y luego con el estilo de comunicación de los cuidadores.

¿Cómo puede usted aliviar la situación traumática que un niño está teniendo por primera vez yendo a una institución y ayudarlo a aliviar la tensión después de estar en el jardín de infantes?

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Preparando para el jardín. A menudo, las dificultades para adaptarse al jardín de infantes se deben al hecho de que el niño no puede acostumbrarse al nuevo régimen. El régimen en la vida del niño es extremadamente importante, y su cambio abrupto es ciertamente un estrés adicional.

Comience a preparar a su bebé para una «nueva» vida de antemano. Descubra el modo de su jardín y comience a ingresarlo lentamente en su hogar.

Cada día, cambie gradualmente todas las cosas para que al final se acerque más al modo deseado. Es necesario hacer esto durante un mes y medio antes de que el bebé esté en el jardín por primera vez. El niño solo mejorará con esto, porque todos los jardines de infancia funcionan en el modo recomendado por los pediatras y los neurólogos infantiles.

En las instituciones preescolares públicas estándar, la rutina diaria es aproximadamente la misma. Los jardines están cerrados, por regla general, a las 19.00 horas, pero en la práctica, a las seis de la tarde, los niños generalmente ya se llevan a casa.

Aunque cada jardín de infantes puede contribuir al modo de sus variaciones, la preparación del bebé puede comenzar, siguiendo el programa anterior.

El tiempo indicado en la tabla se puede cambiar ligeramente, pero al mismo tiempo trate de observar estrictamente la secuencia de los puntos del régimen. Es muy importante que el modo de suspensión coincida con el de la institución preescolar.

Solo puede tener un estado emocional positivo en el jardín de su hijo.

Si por alguna razón el bebé no durmió durante el día, entonces si se levanta a las 7.30 u 8.00, a la mitad del día probablemente comenzará a bostezar. Póngalo en la cama, léale un libro, enséñele gradualmente a quedarse solo en silencio, sin su presencia constante a su lado. Tal vez tal entrenamiento tomará mucho tiempo, pero es muy importante.

El sueño diurno es un respiro para el cuerpo de un niño. Trate de crear un ambiente favorable para esto.

Compre a su hijo un amigo de peluche que siempre estará con él cuando duerma, y ​​luego lo encontrará en la cama del jardín de niños y olerá como en su casa, inspirándole una sensación de calma y seguridad. Incluso si el bebé no duerme al principio durante el día, sino que simplemente se acuesta allí, entonces gradualmente aprenderá que después del almuerzo llega una hora tranquila, que necesita quedarse en la cama y mantenerse quieto.

Elementos de modo Tiempo
Ejercicios matinales, tratamientos de agua. 7.30 — 8.30
Desayuno 8.30 — 9.00
Caminar 9.30 — 11.30
El almuerzo 12.00 — 12.30
Preparando para dormir, dormir 12.30 — 15.00
Levantarse después de dormir, té de la tarde. 15.00 — 16.00
Juegos, caminar 16.00 — 19.00
Preparación de la cena 19.00 — 19.30
Juegos tranquilos, preparación para la cama. 19.30 — 21.00
Dormir 21.00 — 7.30

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Enseñe a su bebé a lavarse, vestirse, quedarse dormido y comer con cuidado en la mesa común (use un tenedor, una cuchara y beba de una taza). Registre cuánto tiempo le toma almorzar (generalmente toma 30 minutos en el jardín). También es importante que el niño pueda prescindir de ayuda externa en el inodoro e informar al adulto de esta necesidad.

Todas estas habilidades podrán reducir la incomodidad emocional y física del niño cuando se encuentre en un equipo desconocido, lejos de usted.

No forme la imagen de un jardín de infancia como un lugar donde un niño puede ser castigado.

Asegúrese de que su bebé duerma bien. La falta prolongada de sueño es a menudo la causa de estados neuróticos caracterizados por lagrimeo, el debilitamiento de la atención, la memoria.

En estos casos, los niños se agitan o, por el contrario, se vuelven letárgicos. Las condiciones neuróticas pueden ir acompañadas de una disminución del apetito y la resistencia del cuerpo a la enfermedad. Es extremadamente importante que el bebé duerma al menos 10 horas por la noche y 2 a 2.5 horas durante el día.

Al mismo tiempo, la duración máxima de vigilia continua no debe exceder de 6 horas. El despertar matutino del sueño también es un punto importante. Por supuesto, lo mejor es un auto-despertar.

Y si un niño se despierta, especialmente en la fase de sueño profundo, entonces el bebé no se despierta de inmediato, es difícil, porque durante mucho tiempo no puede participar en ninguna actividad, es caprichoso, es letárgico y pasivo. Despierte al bebé hasta 10 minutos antes, permitiéndole que se relaje un poco en la cama hasta que se despierte. Recoja ropa en la que pueda sentirse relajado y libre, que podrá quitarse y ponerse fácilmente.

No tiene que ser algo nuevo y caro. Ni el niño ni el cuidador deben preocuparse constantemente de que la cosa se lave o manche, esto crea un estrés emocional adicional.

El tiempo empleado en el grupo debe aumentarse gradualmente, durante la primera semana pueden pasar varias horas, por ejemplo, hasta las 11.00 o antes de la cena. Incrementar el tiempo dedicado al nuevo equipo es posible solo con un buen estado emocional del niño.

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Septiembre es un buen momento para ir al jardín de infantes por primera vez. Hay una serie de puntos positivos.

1. Incluso si su bebé viene al equipo de niños previamente formado, después de las vacaciones de verano, todos los niños se han olvidado unos de otros un poco, han perdido el hábito del jardín de infancia y, por lo tanto, también se ven obligados a acostumbrarse de nuevo.
2. El otoño y el verano son tiempos ricos en frutas y verduras, por lo que el cuerpo de los bebés es más fuerte, descansan bien, caminan al aire libre y el proceso de adaptación en este momento se llevará a cabo para ellos con menos consecuencias.
3. Tienes todo un verano por delante, pasa este tiempo con sensatez: gradualmente, sin prisas, pero prepara al niño para el jardín de infantes con firmeza y persistencia.
4. Además, con el comienzo de los días cálidos, puede comenzar a endurecer las migajas para protegerlas de los resfriados, que pueden descender a mediados del otoño.

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No importa qué tan bien esté preparado un niño para el pesebre, los primeros días de su estancia en él serán difíciles. Durante este período, debe tratar con cuidado al bebé. Prestar especial atención a la organización de un buen resto del niño.

No debe llevarlo a visitarlo, tarde para regresar a casa, para recibir amigos. El niño durante este período está demasiado sobrecargado de impresiones, necesitas ahorrar su sistema nervioso. Al regresar a casa, a menudo sucede que un niño se duerme antes de lo habitual, pero no se despierta temprano.

Así que necesita descansar más para reponer fuerzas. Si esto sucede, intente recoger al bebé al día siguiente temprano y, después de llevarlo a casa, lávelo y aliméntelo inmediatamente.

Quizás todavía le resulte difícil dormir en el jardín de infancia, en la misma habitación con otros niños y en un entorno desconocido. No hay nada extraño en el hecho de que le sea difícil conciliar el sueño.

Y si el niño no puede dormir a una hora tranquila, entonces es normal que compense la falta de sueño en la noche. Pregúntele a su maestra si su hijo duerme en el jardín de infantes y cuánto.

Deje de lado por un momento cualquier innovación: no es el momento adecuado para cambiar a una niñera, hacer reparaciones en un apartamento o arreglar a un bebé en un nuevo círculo. En el jardín de infantes, un niño gasta mucha energía, tanto emocional como física. Los educadores cuidan nuevas experiencias para los niños, ayudan al niño a establecer contacto con niños de la misma edad.

Por lo general, está sobrecargado de información nueva y se cansa por la noche. La tarea de los padres es crear un ambiente tranquilo en la casa.

Después de regresar del jardín de infantes, el niño está cenando y haciendo juegos tranquilos: necesita estar solo con él, calmarse.

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El niño no había visto a sus padres en todo el día. Cuando llegó a casa, necesitaba de sus padres lo que no recibió en el grupo: le falta participación, atención positiva de los adultos y la oportunidad de hablar. No debería ser, llevando al bebé a casa, apresurarse inmediatamente a hacer las tareas domésticas.

Quédate con él juntos, lee o juega. Los niños son diferentes.

Por un lado, habrá suficiente música y cuentos de hadas, pero él preferiría correr en el patio antes de irse a la cama, y ​​al otro niño, que corría en el jardín de infancia todo el día, le gustaría escuchar una historia interesante por la noche. Trate de no correr demasiado a casa después del jardín, deténgase de camino al patio de recreo o simplemente pasee por el vecindario, acompañando la caminata con una conversación divertida.

Esto ayudará a reestructurar desde el jardín de infancia hasta el entorno familiar. Discuta el día pasado con su bebé, escúchelo con paciencia y responda todas las preguntas y apóyelo si se ha producido alguna molestia. Si el bebé está emocionado y fuera de control, no puede tranquilizarlo con frases como: «Si no se calma ahora, lo llevaré de vuelta al jardín».

No forme la imagen de un jardín de infantes como un lugar para castigarlo. Sé paciente y perspicaz.

Y muy pronto, el jardín de infancia se convertirá en un mundo familiar, conocido y acogedor para un niño.

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