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Estreñimiento en niños

Estreñimiento en niños

De vez en cuando este problema supera a todos los niños. ¿Qué se considera estreñimiento?

El estreñimiento es un retraso en la deposición durante un tiempo que es contrario a la tasa establecida fisiológicamente. Una migaja, que ha cambiado a una mesa para adultos, debe defecar 1-2 veces al día, y por 5 años, una vez al día. Si hay un retraso de más de 48 horas, debe consultar a un proctólogo, pediatra o nutricionista pediátrico.

En la mayoría de los niños, el estreñimiento no está asociado con ninguna enfermedad grave. Es más bien una señal de que necesita cambiar la dieta del niño.

Si el bebé aumenta de peso demasiado rápido, es necesario protegerse, ya que existe una amenaza de estreñimiento. La mamá debe revisar urgentemente la dieta y beber migas. Otra llamada de atención es la naturaleza irregular de los «grandes acuerdos».

Por ejemplo, durante tres días el bebé defeca a diario y luego viene un descanso de 24 horas. Entonces todo está mejorando, y después de 2 días, otro simple. Las pausas se repetirán cada vez más a menudo.

Y se trata del hecho de que la silla del niño no aparecerá más de 1 a 2 veces por semana.

Importante Aprender la consistencia de las heces. Si era blando, entonces se endureció y también se destaca con dificultad, significa que el número de contracciones del intestino disminuye y la peristalsis se congela.

En bebés de uno a cuatro años, el estreñimiento puede ser causado no solo por dietas poco saludables, sino también por causas psicológicas. Lo más común: la falta de atención de los padres a la formación oportuna del reflejo de un niño para defecar. La mayoría de las mamás y los papás cometen dos errores comunes.

Un extremo es no prestar atención a cuántas veces al día el niño ha estado en el baño, el otro es prestar demasiada atención a este proceso y recordarlo constantemente. Algunos padres incluso exigen que el bebé se haga «grande», juren que, si él no quiere, se ven obligados a sentarse en la olla.

Pero mientras más gritan los adultos, más fuerte resiste el bebé, sujetado. Se puede producir un reflejo inverso: el niño se refrenará inadvertidamente y causará estreñimiento.

La segunda circunstancia importante es la posición del cuerpo del niño durante una evacuación intestinal. Óptimo se considera que es una pose similar a la que el bebé toma en cuclillas.

Es decir, las rodillas, las caderas y el torso deben inclinarse en un ángulo agudo. Dado el crecimiento del bebé, esto es posible si la olla es bastante baja.

Cuanto más alta sea la olla, mayor será la probabilidad de que la miga tome la posición incorrecta.

Es importante que el inodoro, equipado con un asiento para niños, no encaje. Es conveniente para karapazu, sentarse en él, hablar con las piernas, pero esa posición no contribuye a una defecación exitosa.

Estreñimiento en niños

La amenaza de estreñimiento aparece cuando el niño va al jardín de infantes. El bebé tiene que aprender un nuevo menú, y es posible que este proceso viole la frecuencia de los movimientos intestinales.

Se agrega un componente psicológico a esta circunstancia: es inusual que un niño vaya al baño para todos, al otro: no le gusta la olla oficial, el tercero, el papel higiénico, el cuarto, no quiere distraerse del juego. Los niños reprimen el impulso y se pierde el momento favorable para la defecación, cuando el deseo y la capacidad del organismo coinciden. Las masas fecales están compactadas y el bebé ya no tiene una necesidad aguda de ir al baño.

Por la noche, en casa, la madre, por costumbre, suponiendo que el niño ya estaba haciendo cosas «grandes» durante el día, no lo puso en la olla. Se tarda un día o dos, la situación no cambia. Y los receptores que crean una sensación de plenitud del recto, están desactivados.

El niño ya no parece que quiere usar el baño, pero sus intestinos están llenos. La salud del bebé se deteriora, y su madre lo lleva al médico.

La causa de la dolencia se encuentra en la palpación del abdomen, es apretado. Y hay un problema de cómo deshacerse de los ahorros.

Es importante actuar con cuidado, porque las heces duras y el esfuerzo excesivo pueden dañar el recto y el ano. Habrá grietas y fístulas, lo que causará aún más incomodidad y una renuencia categórica a sentarse en la olla, porque causa dolor. La mayoría de las veces, solo un médico, un proctólogo de niños que usa equipo especial de aumento, ve la lesión.

Sucede que un movimiento intestinal solo se puede ajustar después de que un niño recibe medicamentos que ablandan las heces por un tiempo y ponen velas para curar las heridas. La eliminación final del problema es posible solo después de que desaparezca por completo.

Sin sentir más dolor, la migaja por algún tiempo se olvida de todas las sensaciones desagradables, y el proceso de defecación está mejorando.

Estreñimiento en niños

En los niños, debido a su alta movilidad, la pérdida de agua es muy notable, por lo que es necesario ofrecer más a menudo al niño para beber. Y si un niño bebe agua antes o durante una comida, entonces no debe tomarle una taza. La carga de agua de un niño es aproximadamente 3-4 veces mayor que la de un adulto.

Si el bebé está deshidratado, los restos de comida se ven privados de una cantidad suficiente de agua, lo que facilita su paso a través de los intestinos. En la próxima comida, su entrada adicional en el intestino lleva a la acumulación de más residuos, obstruyéndolos y dificultando que el contenido pase.

En intervalos entre comidas, el bebé siempre debe poder beber agua. El agua debe estar en un lugar accesible.

La necesidad de agua en un niño en 2 años es de 115 ml / kg, en 3 años — 110 ml / kg. Cuando el estreñimiento, el volumen de líquido consumido debe ser llevado a las necesidades diarias del niño, teniendo en cuenta su edad y los parámetros físicos del entorno. Los niños que sufren de estreñimiento, se recomienda en la mañana con el estómago vacío para beber medio vaso de agua a temperatura ambiente.

El líquido se debe beber en pequeños sorbos.

Dada la gran necesidad de agua del cuerpo del niño y la gran sensibilidad a las impurezas tóxicas y bacterianas que contiene, se recomienda utilizar agua embotellada o filtrada con filtros domésticos. También puede usar agua recién hervida y refrigerada a temperatura ambiente, agua mineral de mesa sin gas, té débil, mejores infusiones (manzanilla, hinojo, melisa, valeriana, dogrose, tila, etc.), compotas saladas, bebidas de frutas. Los zumos, especialmente los recién exprimidos (zanahoria, manzana, albaricoque, ciruela, cereza, remolacha) son sin duda útiles.

Para los niños de los primeros tres años de vida, se recomienda diluir el jugo fresco con agua en una proporción de 1: 1 a 1: 3.

Importante Los niños que sufren de estreñimiento no deben tomar bebidas frías, ya que la estancia de alimentos en el estómago en este caso se reduce de 4 horas a 20 minutos. Este es, en primer lugar, un camino directo a la obesidad, porque la sensación de hambre se produce muy rápidamente.

En segundo lugar, contribuye a la acumulación de heces y aumento del estreñimiento.

Estreñimiento en niños

En niños sanos después de un año, el estreñimiento se asocia con mayor frecuencia a la desnutrición. Para que el bebé no sufra, las sopas, verduras y frutas deben estar presentes en su dieta, productos lácteos fermentados y salvado.

Las frutas y verduras contienen muchas sales minerales, oligoelementos, vitaminas, fibra, azúcares. En los niños con estreñimiento, las verduras y las frutas deben representar más del 50% de la dieta diaria y utilizarse en cualquier forma (fresca o después del tratamiento térmico).

La fibra contenida en ellos estimula la peristalsis y aumenta el volumen de líquido en el intestino, lo que contribuye a su vaciamiento.

En el día el niño debe consumir:

  • en 1–1.5 años — verduras hasta 200–250 g; Frutas y bayas — hasta 100 g;
  • 1,5–3 años — verduras hasta 350 g; Frutas y bayas — 130–200 g.

Las verduras deben ofrecerse al niño en forma de ensaladas, puré de papas, llenándolas con aceite vegetal. Es mejor no usar variedades grasas de mayonesa y crema agria, ya que inhiben los intestinos.

El puré de papas debe ser limitado, el almidón también complica las entrañas. La cantidad diaria de papas para niños de 2 a 3 años es de 150 g (aproximadamente 2 papas medianas) y hasta 2 años, no más de la mitad del volumen de platos de verduras.

El conjunto de verduras incluye col y coliflor, zanahorias, remolachas, cebollas. En verano se agregan rábanos, lechuga, calabaza, calabacín, berenjenas, pimientos dulces, tomates, pepinos, nabos.

Algunas frutas secas, especialmente higos, ciruelas secas y albaricoques, contribuyen a la hinchazón y al aumento del contenido intestinal. En cualquier forma de estreñimiento, puede incluir ciruelas secas y albaricoques diariamente: 2–4 piezas. Cada una de 2 a 4 cucharaditas de puré de fruta seca según la edad: 2 y 3 años, respectivamente.

Las frutas secas se vierten con una pequeña cantidad de agua durante la noche, luego se trituran y ofrecen al bebé a comer por la mañana y por la noche junto con la infusión obtenida. No se recomiendan las ciruelas pasas y los albaricoques secos de los niños pequeños, ya que estas frutas a menudo se procesan con dióxido de azufre durante el proceso de secado, lo que puede conducir a la intoxicación.

Es importante que las bananas, las zanahorias hervidas, las papas, los arándanos, la cereza de ave, el cornejo, las peras y el membrillo reduzcan drásticamente las contracciones intestinales, lo que contribuye al estreñimiento. Además, los alimentos viscosos, como las galletas, las mousses y las jaleas, inhiben la actividad de los intestinos, no se recomienda ofrecerlos para el estreñimiento al bebé.

El salvado de trigo es considerado uno de los medios más efectivos en la lucha contra el estreñimiento. Los salvados son poderosos estimulantes de la peristalsis intestinal, contienen cantidades significativas de vitaminas B, son un buen absorbente (absorbente de esponjas) de toxinas y alergenos.

Sin embargo, el uso de sus niños pequeños debe administrarse estrictamente: niños de 1 año a 3 años — 5-10 g por día. El exceso de fibra dietética en la dieta del niño puede causar una digestión deficiente y una mala absorción de ciertos oligoelementos: calcio, hierro, zinc, etc. El salvado de trigo antes de su uso debe colocarse en una hoja de papel pergamino sobre una bandeja para hornear y calcinar en el horno durante 10 minutos, verter sobre agua hirviendo para que se hinchen y se ablanden.

Entonces el líquido debe ser drenado. El salvado se usa en forma pura o se agrega a las compotas, sopas y papillas. El salvado se recomienda para niños más pequeños (a partir de 1 año): en las primeras 2 semanas — 1/3 cucharadita 3 veces al día, luego la dosis se incrementa a 1 cucharadita 3 veces al día durante 1-2 semanas.

Cuando se logra el efecto deseado, la cantidad de salvado se reduce a 1/2 cucharadita 3 veces al día. En promedio, un tratamiento debe durar 2 meses.

Importante Bran toma con el estómago vacío, puedes con el primer plato. En los niños con estreñimiento, tomar salvado provoca un aumento en la masa de las heces, su contenido de agua, una reducción en el tiempo que se tarda en mover el contenido a través de los intestinos y un aumento en las heces.

Sopas Muy a menudo, el estreñimiento ocurre en niños que no comen los primeros platos o comen sopas en caldo de carne. Los niños menores de 3 años caldos, especialmente los huesos, están contraindicados.

La abundancia de sustancias extractivas y grasas puede causar no solo estreñimiento severo, sino también otras enfermedades del tracto gastrointestinal, la aparición de reacciones alérgicas. Es mejor cocinar los primeros platos en caldo de verduras y cocinar la carne por separado.

Antes del tratamiento térmico, la carne se debe lavar, luego se pone en agua fría y se deja hervir. Las dos primeras veces, el agua hirviendo se escurre y se hierve hasta que se cuece en la tercera agua.

Importante Los niños que sufren de estreñimiento, se recomienda comer sopas principalmente de verduras, sopas de frutas y verduras frías, ya que estimulan la motilidad y los movimientos intestinales más rápidos. Borscht útil, sopa de remolacha, sopa de repollo de col fresca.

Productos lácteos: el kéfir, la leche acidófila, el yogur, la ryazhenka y otros productos desempeñan un papel importante en la prevención y el tratamiento del estreñimiento y en los niños. Muchos productos lácteos incluyen lactulosa, un disacárido (galactosa + fructosa), cuyo principal efecto es la estimulación selectiva del crecimiento y desarrollo de la microflora protectora intestinal (bifidobacterias, lactobacterias) y un suave efecto sedante.

Cuando se utilizan productos lácteos fermentados, es necesario tener en cuenta que el kéfir débil (un día) tiene un efecto laxante y un fuerte (tres días), por el contrario, la fijación.

Sin embargo, no debe involucrarse en productos lácteos fermentados, ya que su alta acidez puede conducir a un cambio en el metabolismo y causar alteraciones en la actividad de muchos órganos y sistemas. Este cambio es más pronunciado, cuanto más joven es el niño. Kefir se introduce a partir de 8 meses de vida a partir de 1 cucharadita.

La tasa diaria de kéfir para un niño de 1 a 2 años es de 100 ml, de 2 a 3 años es de 150 a 200 ml. Actualmente, en muchas ciudades hay institutos y laboratorios especiales que preparan cultivos puros de bacterias del ácido láctico en forma de arrancadores secos y líquidos. Por lo general, se pueden comprar en la farmacia.

Los entrantes se almacenan en el congelador; con dicho almacenamiento, su vida útil es de 1 año como máximo. Las masas madre se utilizan para preparar productos lácteos en casa. Tales productos son de alta calidad, frescura garantizada, falta de diversos aditivos.

Además, están verdaderamente vivos.

Importante Los productos lácteos fermentados para niños pequeños deben prepararse solo con leche hervida.

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