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Masaje casero para bebé.

Masaje casero para bebé.

A los no profesionales se les permite practicar solo el masaje tónico, especialmente si está destinado a un niño pequeño. Para ganar confianza en sí mismo, puede invitar a un especialista a su hogar y aprender técnicas clave en algunas sesiones. El rendimiento en el hogar difiere de un masaje profesional principalmente por el efecto de los músculos y el conjunto de movimientos utilizados. Por lo tanto, es mejor que la mamá se limite a la estimulación de los músculos superficiales, porque se requiere mucha experiencia para trabajar a través de las capas profundas.

Con respecto al masaje terapéutico, debe ser realizado solo por un especialista altamente calificado y solo bajo prescripción médica.

Puede comenzar las sesiones desde los primeros días después del alta hospitalaria, pero es mejor esperar al menos 1-2 semanas. Las contraindicaciones para el masaje preventivo pueden ser esguinces o subluxaciones congénitas, hernias.

Si el bebé tiene fiebre o sarpullido, el masaje deberá abandonarse temporalmente. Cuando aparece la erupción del pañal, no es necesario cancelar la sesión, simplemente no toque la piel afectada.

Antes de comenzar el procedimiento, asegúrese de que la miga esté en el estado de ánimo. Si es travieso, mejor espere un momento más apropiado.

Esté preparado para el hecho de que a cualquier niño no le gusten los trucos de inmediato. Para que se acostumbre rápidamente a manipulaciones útiles y no se resista a ellas, infórmele sobre el comienzo de la sesión y comente en voz alta sus acciones.

Durante el masaje, ponga música suave y rítmica, sonría, cante una pequeña canción y asegúrese de mantener el contacto visual con él, para que se sienta más seguro y se relaje mejor.

El masaje de la miga se debe hacer 1 vez por día, 40 a 60 minutos después de la alimentación. Un niño hambriento mostrará descontento y demandará comida de manera persistente.

Cuando el bebé tiene 3 meses, se puede reducir el intervalo entre la alimentación y la sesión. El momento óptimo es la primera mitad del día, cuando el bebé está más activo.

Las cremas y los polvos son opcionales; son necesarios para un masaje profesional que reduzca la fricción. Las primeras sesiones suelen durar de 5 a 10 minutos, y cuando el bebé crece, el placer puede extenderse a 30-40 minutos.

Las primeras clases son recomendables para comenzar con simples toques suaves. Acariciar al bebé debe tener cuidado, las palmas de las manos o el dorso de las manos.

Debe moverse en la dirección del flujo linfático, es decir, desde el pie hasta la ingle y desde las manos hasta las axilas. Se debe prestar especial atención a las palmas y a cada dedo, porque en la primera etapa se comprimen constantemente en levas.

Masajear la espalda, excluir la columna vertebral, comenzar con los hombros y bajar hasta la cintura. Al final, trabaje los pies y las piernas, moviéndose hacia arriba y hacia abajo desde las nalgas hasta las espinillas y la espalda.

Cada movimiento se repite 3-4 veces.

Si el bebé se desarrolla normalmente, a partir de los 3 meses el masaje se complementa con elementos de gimnasia, pero solo se puede ingresar después de consultar a un médico. Se añaden movimientos de frotación a los trazos. Se realizan con la punta de los dedos, pasando de los pies al estómago.

En este caso, los dedos no deben deslizarse sobre la piel y moverla ligeramente. A partir de esta edad, se permite acariciar la barriga del bebé en el sentido de las agujas del reloj. A partir de medio año es posible «amasar» la espalda con pequeños retoques.

Más cerca de los 9 meses vale la pena probar una nueva técnica: con el borde de la palma, suavemente y «cortando» la espalda, sin tocar la región lumbar y la columna vertebral, y luego las nalgas con un movimiento deslizante hacia arriba y hacia abajo.

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