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Psicogenética: la vida se hereda.

Psicogenética: la vida se hereda.

Por herencia, puede obtener no solo una lujosa mansión en Miami o una cuenta bancaria redonda suiza. De los antepasados, obtenemos una nariz de compañía con un ladrón, reproducido con sorprendente persistencia en la mitad de nuestros parientes, y rasgos «familiares» como optimismo inextinguible, tediosidad, pereza o trabajo duro.

Sin embargo, la naturaleza y la similitud externa, solo la parte visible del iceberg. Casi todo el conjunto de pautas morales que seguimos a diario, fue compuesto ante nosotros por nuestros antepasados.

Por lo general, no nos damos cuenta de esta parte de la herencia, y de hecho determina nuestra suerte. Los psicólogos han llamado a este programa el genocódigo. El término une un conjunto de estereotipos estables de pensamiento, comportamiento y reacciones emocionales que construyen los escenarios de vida de los miembros de un clan.

Cómo los heredamos exactamente todavía no está claro para los científicos.

A diferencia de la ciencia exacta de la genética, la rama de la psicología llamada «psicogenética del comportamiento» se basa únicamente en conclusiones especulativas. Sin embargo, cualquiera puede estar convencido de la inmutabilidad de la teoría del código genético, uno solo tiene que sacudirse bien con las ramas de su árbol genealógico.

La voz de los antepasados ​​dicta a nuestro subconsciente cómo interpretar los eventos que nos rodean y cómo actuar en ellos, en función de cómo reaccionaron nuestros antepasados ​​ante las mismas situaciones y cómo los superaron. En este caso, los pactos de los abuelos «herederos» escuchan, como norma, más claramente que los mensajes de sus propios padres.

Las instalaciones clave se forman en generaciones anteriores en respuesta a los momentos críticos de la vida: largos viajes, represión, pérdida de seres queridos, divorcio, injusticia. Por supuesto, no solo se toman en cuenta los errores y las fallas, sino también la experiencia positiva, pero son los obstáculos cotidianos los que dejan una huella negativa en la memoria familiar.

La información sobre ellos se transmite de generación en generación, e incluso si se silencian algunos secretos familiares y traumas psicológicos, su rastro permanece en las capas genéticas. Y a menudo copiamos el destino de nuestros antepasados ​​y caemos en las mismas trampas.

A lo largo de los años, el escenario social ha cambiado y los paralelismos transemocales no siempre son evidentes, pero se pueden rastrear si se desea.

Psicogenética: la vida se hereda.

La identificación de «lugares comunes» en el destino de sus predecesores es útil para todos. Los problemas no resueltos por los bisabuelos recaen sobre nuestros hombros y hacen ajustes a nuestros sueños. Si soñamos en voz alta acerca de Illya Muromets o de innumerables tesoros, entonces, inconscientemente, podemos esperar que Koschei el Inmortal o un abanico roto del destino.

Y el destino de un largo tiempo no necesita rogar.

Nuestras esperanzas son engañadas para alegrarnos. El mecanismo es el siguiente: si una mujer tomara el control de sus antepasados ​​la creencia de que no era digna del amor de un hombre confiable y leal, entonces rechazaría a todos los candidatos ideales en favor de un famoso sinvergüenza.

Si un hombre heredara el axioma de que nunca había personas ricas en su familia, sin importar cuánta gente le rompiera la frente, casi nunca ganaría el premio gordo.

El mundo que nos rodea no se adapta a nuestros deseos, sino a nuestras expectativas. Atraemos esas circunstancias y aquellos satélites que estas aspiraciones justificarán. Además, las personas nos perciben a la luz de nuestras expectativas, y a menudo carece de sentido exigirles más.

¿Necesitas pruebas? Todos nuestros amigos se pueden dividir en dos categorías. Si los primeros nos piden un favor, corremos de inmediato a la ayuda, sin hacer preguntas innecesarias, y en el segundo nos negamos rotundamente e inmediatamente sin explicar las razones.

Simplemente, los «afortunados» están seguros de que el mundo es un regalo, y las personas son hermanos, y los «perdedores» están convencidos de que su destino ha sido engañado por ellos y se espera que fracasen de antemano. Leemos estas instalaciones no oficiales y actuamos en consecuencia.

«Quiero» y «Puedo» no siempre coinciden. Pero si esta discrepancia nos impide alcanzar nuestras metas o disfrutar de la vida, vale la pena mirar a los antepasados.

Primero debes preguntarte, ¿quieres repetir sus errores? O, por el contrario, ¿quieres salir de los forasteros a los líderes, encontrar un socio confiable en la vida, etc.?

Si no analiza la vida de sus antepasados, no reconstruye el historial familiar, entonces deshacerse de los comportamientos ineficaces no funcionará. Mientras no estemos conscientes de ellos, nos moveremos por la vida en una especie de «trance genético».

Sembrando el hábito de actuar de acuerdo con los patrones aprendidos, cosechamos nuestro carácter, y al sembrar el carácter cosechamos nuestro destino.

Pero nada nos impide usar la misma fórmula simplemente cambiando las condiciones del problema. Transformando nuestros hábitos, reacciones emocionales y comportamiento, podemos convertirnos en nuestros propios directores.

Para entender lo que te afectan las leyes familiares, necesitas hacer un genograma. Es similar a una representación esquemática de un árbol genealógico.

Refleja en ella al menos 3-4 generaciones. Los hombres designan triángulos, mujeres — círculos. Dentro de las cifras se indica la edad o los años de vida, y junto a cada pareja casada se anota la duración del matrimonio.

Si un familiar ha sido borrado de la memoria del clan, debería ocupar el lugar que le corresponde en el genograma, y ​​es importante averiguar las razones de su «exilio». En la segunda etapa, se puede proceder al análisis de las relaciones intrafamiliares.

Será más fácil comenzar si está al tanto de su problema o rasgo de carácter, lo cual es especialmente antipático. ¿A menudo peleas con tu cónyuge? Ahora que sabe que está esperando estas disputas, queda por descubrir de quién exactamente obtuvo esta instalación.

Para hacer esto, deberá explorar la relación de sus antepasados ​​en términos de intimidad emocional y respeto mutuo.

Se debe prestar especial atención a las repeticiones en escenarios, eventos históricos, fechas de bodas, nacimientos de niños y muerte, el grado de cercanía emocional en diferentes ramas, la actitud de los antepasados ​​hacia sí mismos y entre ellos mismos, su profesión, la presencia o ausencia de educación y trabajo, sus formas de superar las crisis. . Conozca los mitos del clan: ideas sostenibles sobre todas las áreas principales de la vida (cuándo y con quién se casó, cuántos hijos tener, cómo educarlos, qué tipo de trabajo es mejor).

Se colocan en el código genético y luego los percibimos como un axioma.

Escuche los refranes familiares («No le digan nada a nadie; estarán celosos», «Para siempre no somos como personas»). Por sí mismos, indican claramente las trampas para los «herederos».

Psicogenética: la vida se hereda.

Para volver a escribir el escenario de la vida, es necesario volver a entrenar nuestro inconsciente, que se utiliza para verificar con los estereotipos heredados.

1) Dos veces al día en un ambiente relajado, puede trabajar con afirmaciones, juicios positivos afirmativos, en los que se formulan nuevas creencias. Estos «mantras» son una herramienta de auto-sugerencia: ayudan a fijar nuevos objetivos, tareas y reglas de comportamiento.

Es mejor comenzar con las palabras: «Ahora sé eso …» y construir en tiempo presente. No es necesario vincular la realización del sueño a plazos específicos y formular la frase como si ya hubiera alcanzado la meta.

2) Al principio, puede usar una instalación universal para todos: «Ahora sé que no soy una repetición de mis antepasados, uso completamente mi propio derecho a la vida, lleno de facilidad, confianza, comprensión mutua y placer».

3) Superar la actitud negativa hacia el pasado, que puede surgir durante la investigación, ayudará a la «dieta de buenas noticias». Rechace ser el chaleco de otra persona, pero primero comience con usted mismo: deje de quejarse de la fortuna.

4) Durante el día, marque 3 pensamientos o acciones por los cuales puede elogiarse. Por lo tanto, las características positivas se harán más frecuentes y dejará de ponerse etiquetas negativas sobre usted mismo, las personas que lo rodean y los eventos en su vida.

5) Analiza tu actitud hacia los familiares. Tal vez se ven a sí mismos de manera diferente a como lo haces tú, pero sin querer ajustarse a tus expectativas.

Los cónyuges ambos necesitan cambiar sus expectativas y comportamiento. Si una pareja quiere estar junta, siempre puede encontrar una manera de construir una unión para obtener placer mutuo.

Pero ambos deberían quererlo.

Los psicólogos identifican alrededor de 20 escenarios de vida típicos establecidos por el código genético. Cada uno de ellos pone ciertas trampas en nuestro camino que nos impiden sentir la alegría de la vida. Los más comunes y los más viscosos son estos:

Las víctimas. Estas personas están inconscientemente preparadas para el hecho de que no serán consideradas.

Ponen toda su fuerza en el altar de los intereses de otras personas, creyendo sinceramente que este es su destino desde arriba. Las víctimas están convencidas de que el destino es injusto para ellas. Como resultado, no quieren controlar su propia vida y hacerse responsables de ella, por lo que no tienen un deseo saludable de defender sus intereses.

Las víctimas son a menudo niños nacidos «en el momento equivocado». También aparecen en familias donde la madre vive exclusivamente con las tareas domésticas y no recibe ningún agradecimiento por sus trabajos o donde su padre fue expulsado injustamente del trabajo.

Tiranos Su lema: «Sólo hay dos opiniones: la mía y la incorrecta».

Están constantemente presionando su posición de liderazgo abiertamente agresivo y mantienen un círculo cerrado en constante tensión. Son categóricos en sus puntos de vista sobre la distribución de roles y las reglas de su propio comportamiento y el de otras personas. Pero la posición del tirano es dual: es un déspota y una víctima al mismo tiempo.

Tal escenario es heredado por niños que han sufrido violencia física o moral en la familia. Como adultos, no pierden la oportunidad de recuperar a sus seres queridos o subordinados.

Luchadores Nacen en familias donde las historias sobre superación y las dificultades actuales se mantienen constantemente. Los luchadores están constantemente buscando obstáculos.

Creen que el éxito alcanzado por el precio fácil no puede ser real. Todo porque sus antepasados ​​realmente lucharon por sobrevivir y entregaron el mensaje a los herederos: “El mundo está lleno de peligros.

Quien los note primero y los neutralice, sobrevivirá «.

Bruzgi. «Todo lo que tengo no es eso o no exactamente eso», piensan, y para decepciones de varias escalas siempre encuentran muchas razones. Siempre están insatisfechos con todo, porque, antes de tomar una decisión, se condenan a la insatisfacción de antemano.

El mal humor se desarrolla bajo la influencia de la decepción más fuerte que le ocurrió a uno de los antepasados. Esto puede ser un matrimonio sin éxito, la destrucción del nido familiar por parte de los elementos, la traición de un socio comercial.

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