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Verano: ¿cómo saciar la sed de un bebé?

Verano: ¿cómo saciar la sed de un bebé?

Agua Es mejor regar a los bebés con agua especializada para niños, ya que satisface las necesidades del cuerpo y los requisitos de seguridad del niño, lo que es especialmente importante en verano. Una botella abierta se puede almacenar en el refrigerador por no más de 48 horas.

Té suelto El té verde quita la sed, pero muchos de nosotros preferimos el negro: es más sabroso y más aromático, especialmente si agrega bayas, frutas, hierbas u hojas de menta, grosella negra, frambuesas, fresas y arándanos. Tales tés necesitan insistir por lo menos 15 minutos, y luego enfriar.

Por cierto, puedes hacer té sin té, hirviendo las hojas y frutas de frambuesas, grosellas, arándanos, fresas, escaramujos y menta con agua hirviendo. Estas bebidas no solo aliviarán la sed, sino que también brindarán grandes beneficios al bebé.

Y, por último, preste atención a los tés especiales para niños, ya que contienen diferentes combinaciones de hierbas, concentrados de jugos naturales y frutas.

Caballos y compotas En verano se pueden hacer a partir de grosellas, frambuesas, moras, variedades tempranas de manzanas y peras. Las frutas y las bayas mejoran el trabajo de las glándulas digestivas y aumentan el apetito, que no interfiere con el calor, cuando el proceso de digerir los alimentos es difícil, y también proporcionan a los niños sustancias minerales que se pierden rápidamente en el verano con el sudor.

Para preservar las propiedades beneficiosas de las bayas y las frutas, actúe de la siguiente manera: vierta agua hirviendo sobre ellas, agregue un poco de azúcar y luego hierva. A continuación, retire inmediatamente la compota o el jugo del fuego y deje que se elabore. Ahora, cuando los azúcares naturales contenidos en las frutas se transfieren al caldo, puede agregar la cantidad restante de azúcar a la bebida.

Ten cuidado, las bebidas demasiado dulces no calmarán tu sed.

Jugos Los jugos tradicionales 100% no son muy adecuados para calmar la sed: si los bebe mucho, puede causar irritación del tracto gastrointestinal del bebé y sobrecargar sus riñones. En verano, debe diluirlos con agua potable en una proporción de 1: 1.

Y aún así: se pueden ofrecer jugos industriales para «adultos» a un niño mayor de dos años.

Soda: la mayoría de estas bebidas contienen ingredientes inseguros para la salud de los bebés: sabores y colores sintéticos, sabores y conservantes, y una gran cantidad de dióxido de carbono. Todos estos componentes pueden causar inflamación del tracto gastrointestinal (el estómago y el páncreas suelen sufrir en mayor medida), provocar alergias y no la mejor manera de afectar los riñones.

Además, los refrescos contienen una gran cantidad de carbohidratos (azúcar), que no se sienten de inmediato debido a la «gazirovannost», pero, como recordamos, interfieren con la sed.

Kvass Dado que se produce durante la fermentación, no es necesario administrarlo a bebés menores de 3 años.

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